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Par Mlle Lilie Cuisine dans Pâtisserie and Co le 26 Février 2020 à 14:30Hello tout le monde. Dans une optique de manger plus sainement et un peu plus équilibré , je teste des recettes notamment pour le 4h et le petit déjeuner. J'ai beau approcher de la trentaine, le 4h est toujours aussi important. Il me permet entre autre de me caler et de limiter le...
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Par Mlle Lilie Cuisine dans Pâtisserie and Co le 25 Novembre 2019 à 14:30Coucou tout le monde. Et si on parlait de goûter, petit déj, encas... Normalement, je ne met pas de recette sucrée un autre jour que le mercredi mais aujourd'hui fait exception puisque je participe à CMUM et c'est le dernier jour pour participer. Je n'ai pas été bonne élève pour cette...
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Par Mlle Lilie Cuisine dans Pâtisserie and Co le 4 Septembre 2017 à 14:38...pour cela que je vous propose le Bowl cake à l'avoine et pépites de chocolat. Un petit déjeuner ou encas sain, équilibré et par la même occasion végétarien! (l'oeuf étant remplacé par la banane) De quoi bien commencer la journée! Le principe? Tout simple, on mélange les ingrédients...